45 טיפים למראה שיער מושלם כל יום
מי שמתמודדת כל יום עם השיער שלה, מי שאינה מרוצה ממראה השיער וסובלת מ’יום שיער רע’ לעיתים קרובות מדי – הכתבה הזו היא בדיוק בשבילך.
כל אחד יכול ליהנות ממראה שיער מושלם בכל יום. קבלו 45 טיפים למראה שיער מושלם
אהבה.
הדבר הראשון שחשוב לעשות הוא לקבל, להכיל ולאהוב את מרקם השיער שלך.
חשוב להכיר ולקבל את ‘חומר הגלם’ איתו אנחנו חיים – השיער הטבעי שלנו.סובלים מנשירת שיער?
כדאי לצרוך יותר אבץ, ויטמין E וויטמין C. ויטמינים ומינרלים הם בעלי חשיבות עליונה בשמירה על בריאות השיער ומראהו.
רוצים שיער מבריק?
מסתבר ששמן דגים הוא הפתרון. מריחה של שמן דגים על שיער יבש תחזיר לשיער את הברק והמראה הבריא (כמובן שיש תכשירי עיצוב נהדרים להשגת הברק המרשים לשיער, אבל למי שרוצה דרך טבעית… בבקשה)
הבריאות בסדר, אבל השיער נראה חולה?
שיער יבש, פריזי, מרדני וקשה לסידור יכול לקרות גם אצל מי שבריאותו הכללית מצוינת. הסיבה לשיער פגום כזה היא בדרך כלל רמת כימיקלים גבוהה במי החפיפה, חשיפה למים קשים, מי ים ובריכה, חשיפה לשמש וכדומה.
מה דעתכם לחפוף את השיער במים מסוננים?קרקפת בריאה.
שיער בריא צומח על קרקפת בריאה. מה שלום הקרקפת שלכם? שמנונית? מגרדת? קשקשים?
שמירה על בריאות הקרקפת חיונית לצמיחת שיער מושלםתחזוקת תלתלים.
תלתלים זה דבר מדהים, אך קשה לתחזוקה. תכשירי טיפוח, עיצוב והזנה לשיער מתולתל חייבים להיות ברמה מקצועית.
החומרים הלא נכונים יכולים להכביד על השיער ולהפיל את התלתלים, או לייבש את השיער ולנפח את התלתלים. במקום שתיהני מתלתלים שובבים ומחמיאים את עלולה להיתקע עם שיער פריזי מרושל שנראה רע.מה עם הגנה לשיער?
לא רק העור זקוק להגנה מפני קרינת השמש וחשיפה למזהמים סביבתיים, גם השיער זקוק להם.
תכשירי הגנה לשיער ישמרו על השיער שלך בריא לזמן רב יותר במיוחד בקיץ.עיצוב תלתלים.
כלל קטן וחשוב בבחירת תכשירי הזנה לשיער מתולתל הוא – ככל שהשיער סמיך יותר והתלתלים הטבעיים צפופים יותר – כך צריכים תכשירי ההזנה לשיער להיות עשירים יותר.
שיער פריזי?
אם הבחנת שהשיער שלך מתחיל להיות פריזי והמחשבה הראשונה היא להשתמש במחליק שיער כדי להרגיע אותו, טעית!
שימוש במחליק שיער עלולה לייבש את השיער בטווח הארוך. במקום לחמם ולטגן את השיער כדרי להשתמש בסרום המתאים לשיער שלך, להזנה והגנה על השיער.יש לך רעיון לתספורת, אבל מפחדת שהיא לא תחמיא לך?
כדאי שתמצאי 2-3 צילומים של התספורת שאת חושבת עליה וקחי אותן אל מעצב השיער שלך. יחד תוכלו לבחון ולהחליט אם התספורת הזו נכונה עבורך.
יום שיער רע?
הדרך הבטוחה להתמודד עם שיער שלא מסתדר היא לעשות צמה.
צמה או צמות יאספו את השיער בקו אופנתי, קליל ונוח. אם מסביב לצמה יקפצו להם פריזים, המראה הכללי של השיער רק ישתפר.השיער לא צומח מספיק מהר? לא מצליחה להאריך את השיער?
תוסף ביוטין יכול לעזור כאן.
הביוטין הוא אחד מקבוצת הויטמין B שניתן לקבל בתוסף תזונה או בהגברה של אכילת כבד, מוצרי חלב, שמרים וחלמון (אך לא חלבון) הביצה.הקפדה על מכשירי עיצוב לשיער.
מכשירי עיצוב השיער בהם את משתמשת הם בעלי תפקיד מרכזי בשמירה על בריאות ומראה השיער. מברשת שיער איכותית משיער טבעי, היא כלי מרכזי שכדאי להקפיד על איכותו. הברשה של השיער במברשת איכותית תעזור לפזר את השומנים הטבעיים לאורך כל השערה בעדינות, להגנה טבעית על השיער ושמירה על שלמותו.
שיער שמן?
אחת הדרכים להתמודד עם שיער שמנוני היא באמצעות מסיכת שיער טבעית. ערבבו חצי אבוקדו מעוך היטב עם 2 כפות מיץ לימון טבעי, 2 כפות חומץ תפוחי עץ ו- 2 כפות מיונז.
מרחו היטב על השיער והקרקפת ועסו ביסודיות. השאירו על הראש למשך כ- 30 דקות. שיטפו במים חמימים וחפפו כרגיל. המסיכה תאזן את רמת השומן של הקרקפת. מספיק לעשות את זה פעמיים בחודש.שטיפה של השיער בחומץ.
(2-3 כפות חומץ בספל מים חמימים) משמשת כקונדשיונר טבעי לשיער. עסו את הקרקפת במים עם חומץ והשאירו על הראש לכמה דקות. אחר כך חפפו כרגיל, אך בלי השתמש בקונדישיונר והשיער יבריק ויהיה רך.
הגנו על השיער מפני קרינת השמש.
חשב להגן גם על השיער מפני קרינת השמש. לכן בכל פעם שאתם קונים תכשיר לעיצוב השיער בידקו שיש בו מסנן קרינה.
כבר ניסיתים שמפו יבש?
שמפו יבש הוא הדרך המהירה לשיער נקי. אם אין לכם זמן לחפוף, במיוחד אם השיער ארוך ולוקח זמן (אין לכם) כדי לייבש אותו- נסו שמפו יבש וחסכו הרבה זמן.
חולמים של בלונד זוהר?
הטיפ החשוב ביותר כשמדובר בצביעת שיער הוא להישאר בתוך טווח הגוונים של השיער הטבעי שלכם. הבהרה קיצונית כהה מאוד לבהיר מאוד לא רק מסוכנת לבריאות השיער אלא גם עלולה להיראות לא טבעית ולא מחמיאה. מוטב להבהיר את השיער ב- 2-3 טונים בלבד מאשר להיראות מלאכותית.
רוצה להאריך את השיער? – הסתפרי
כן, תספורת או גזירה של הקצוות תעזור לשיער לצמוח. קצוות מפוצלים גורמים לשיער להישבר ובגללם השיער לא יצליח לצבור אורך. גזירה תכופה של הקצוות תשמור על שיער בריא ותאפשר שצמיחה בריאה והארכת השיער.
בלונד? לא בכל מחיר
צביעה של השיער היא תהליך כימי שהשיער עובר. למרות כל החומרים המחזקים, התכשירים המתקדמים לשיקום השיער וצבעי השיער הטבעיים, העיקרון פשוט. פחות תהליכים כימיים לשיער = יותר בריאות לשיער.
אז לפני שאת מחליטה לצבוע את השיער, להבהיר, להחליק או להעביר את שיערך תהליך כימי כלשהו, עיצרי וחישבי – אולי השיער שלך בגוון נכון ומחמיא לך? אולי מרקם השיער הטבעי שלך הוא בדיוק מה שאת צריכה כדי להיראות זוהרת?
העניקי לשיער הטבעי שלך טיפול מקצועי שיפיק את המיטב ממנו – וחיסכי בכימיה.להבריש או לא להבריש? את השיער
הברשה טובה של השיער במברשת בעלת זיפים טבעיים, לפני השינה תשמור על בריאות השיער. ההברשה מפזרת את השומן הטבעי מאזור הקרקפת לאורך כל השערה ומזינה את השיער בדרך הטבעית ביותר.
שיער בריא צומח על קרקפת בריאה
צמיחת השיער מתחילה בקרקפת. שמירה על קרקפת בריאה, עור נקי ובריא שמאפשר לזקיקי השערה להצמיח שערות בריאות.
חפיפה בתכשירים נכונים ומותאמים לשיערך, תשחרר את הקרקפת משומניות יתר ותאפשר לעור לנשום ולהפריש את השומן הטבעי שתפקידו ליצר.לאכול נכון לבריאות השיער
שיער ארוך בריא חזק ועמיד תלוי באכילה נכונה ובריאה. ניתן להזין את השיער ‘מבפנים’ ולדאוג לאכול את המזונות הנכונים לשיער: חלבונים הם אחד המרכיבים החשובים לבריאות השיער. אכלי חלבון בריא ומלא וגווני עם דגים, קטניות ודגנים. תזונה עשירה בחלבון תעניק לשיער שלך את הבסיס הנכון לצמיחה בריאה ושיער חזק.
מייבשי שיער, מחליקים ומסלסלים – לא בדיוק החברים הכי טובים של השיער שלך.
מכשירי עיצוב שיער המשתמשים בחום חושפים את השיער לטמפרטורות גבוהות, מייבשים וצורבים את השיער, מטגנים את השיער במקרים מסוימים ובגדול פוגמים בשיער.
אם את יכולה לתת לשיער להתייבש טבעי – עדיף.
ואם את חייבת להשתמש במכשירי ייבוש ועיצוב לשיער – השתמשי בתכשירי הגנה לשיער המותאמים לו אישית.חופפים כל יום? – שימו לב
ברוב המקרים חפיפה של השיער פעמיים שלוש בשבוע היא האופטימאלית. בקצב הזה השיער שומר על רמת הלחות הטבעית, אינו נחשף לחומרים שעלולים להסיר את השומן הטבעי מעל פני השיער ולחשוף אותו לסביבה העלולה לגרום לו להתייבש, להתפצל ולאבד מחיוניותו ולקרקפת לסבול מיובש, קשקשים וגרד.
ולמי שבכל זאת חופף כל יום – לפחות השתמשו בשמפו ותכשירי עיצוב עדינים המיועדים לשימוש יומיומי מותאם לשיער שלכם.ויטמינים ומינרלים לשיער – יש דבר כזה.
כדור של מולטי ויטמין המיועד להזנה של השיער והציפורניים יכול לעזור בהזנת השיער ‘מבפנים’.
תוסף של ביוטין, ויטמין C, ויטמיני B יעזור לבריאות השיער, לציפורניים וגןם לעור הפנים להיראות טוב יותר.שטיפה קרה – רגע של רעננות לשיער.
המים החמים, למרות שהם נעימים ומפנקים, אינם מועילים לבריאות העור והשיער שלנו. שטיפה אחרונה של השיער במים קרירים תרענן את עור הקרקפת, תמריץ את קצב זרימת הדם בעור הקרקפת, ותכווץ את נקבוביות העור לשמירה על הלחות הטבעית בתוכו.
לסרק את השיער אחרי חפיפה? – איך עושים את זה נכון
השיער הרטוב מאוד שברירי ומאוד פגיע. סירוק או הברשה נמרצת של השיער הרטוב עלולה לשבור אותו. אחרי חפיפה, כשהשיער רטוב עדיף לסרק במסרק בעל שיניים רחבות, בעדינות, ולא למתוח ולשבור את השיער.
דיאטה להרזיה? ומה עם השיער?
דיאטות כסאח, דיאטות ניקוי רעלנים מהגוף, צומות ושאר טרנדים המגבילים את צריכת המזון עלולים לפגוע בשיער שלך. תפריט מצומצם המגביל את צריכת המזון ומרכיבי תזונה שונים, עלולה למנוע מהשיער מרכיבים חשובים לבריאותו.
גם דיאטה לשבוע אחד בלבד עלולה לגרום לשיער לנשור, להישבר, לאבד מהברק ובחיוניות הטבעית שלו. רק שתדעו.הציפית על הכרית – איך היא משפיעה של השיער?
החומר ממנו עשויות הציפיות שלנו משפיע על מצב השיער. השיער הבא במגע עם הציפיות מושפע מהמרקם של הבד. ציפיות סאטן או משי הן היחידות שלא יגרמו לשיער להסתבך בעצמו וליצור ‘קשרים’. ככל שהשיער ארוך יותר כך יש סיכוי שהמגע במהלך הלילה עם הציפיות יצור קשרים.
מטפלים בעור אבל לא בשיער? למה?
השיער שלנו הוא חלק מהרושם הכללי שאנו יוצרים. השיער צומח מתוך עור הקרקפת ומהווה חלק בלתי נפרד מהמראה המטופח שלנו. אם נקבוביות עור הקרקפת סתומות, אם עור הקרקפת שומני מדי או יבש מדי, אם אנו מורחים עליו חומרים האוטמים אותו ומפריעים לו לנשום, איך נרצה שהשיער הצומח מתוכו יהיה בריא ומרשים?
איך קובעים את שיגרת הטיפוח של השיער שלך?
מעצב שיער שלך, שמכיר את השיער היטב, הוא האדם להתייעץ איתו ולקבוע את שיגרת הטיפוח לשיער שלך. איזו תדירות לחפוף את השיער? באיזה שמפו להשתמש? איזו מסיכה או קונדישיונר? וכדומה.
מעצב השיער מכיר מגוון גדול של תכשירי טיפוח וטיפול לשיער ברמה מקצועית וגבוהה שתאפשר לך ליהנות מתוצאות מקצועיות. גם אם מחירם של תכשירים לשיער שמעצב השיער שלך מציע לך הוא גבוה יותר מאלה שתוכלי לקנות בפארם – במבחן התוצאה כדאי לך להתייעץ ולבנות יחד עם מעצב השיער את שיגרת הטיול בשיער שלך ולהשתמש בתכשירים מקצועיים המותאמים לך אישית על ידי איש מקצוע.מן המטבח או מן המדף?
הטרנד ששוטף את העולם המעודד לרקוח תכשירי ניקוי וטיפוח לשיער במטבח הבית, תוך שימוש בפירות, ירקות ומזונות שונים – לא בהכרח יועילו לשיער שלך.
לעומת זאת, אבחון מקצועי של השיער על ידי מעצב שיער מקצועי והתאמה של תכשירים מקצועיים פעילים לצרכי השיער שלך – יועילו בהחלט.
לא כל שיער ייהנה ממריחה של שמן זית / אבוקדו/ חומץ / ביצים ושאר מזונות.
לפעמים התגובה נהדרת ושהיער נהנה ממראה חיוני ומחמיא ולעיתים שתוצאה עלולה להיות ממש הפוכה.איך מנגבים את השיער אחרי חפיפה?
השיער הרטוב נמצא במצב פגיע ביותר. התייחסות אלימה לשיער הרטוב עלולה לקרוע אותו, לשבור ומתוח אותו ולפגוע בבריאות השיער שלך.
לכן, אחרי חפיפה אל תשפשפי את השיער במגבת, אל תסחטי בחוזקה, אלא התייחסי בעדינות.
נגבי את השיער בטפיחות עדינות במגבת, עיטפי את השיער במגבת בלי למתוח אותו ותני למגבת לספוג את שאריות המים מהחפיפה.לא כל המרבה הרי זה משובח.
זה שמסיכת השיער שלך עובדת נפלא ומעניקה לך מראה שיער נהדר לא אומר שאם תניחי על השיער הרבה מהמסיכה התוצאה תהייה טובה יותר. קראי את ההנחיות על התווית, דברי עם מעצב השיער שלך והניחי על השיער את הכמות הנכונה של התכשיר – כדי ליהנות ממקסימום תוצאה.
אם כתוב על המסיכה (למשל) שיש להשאיר אותה על הראש לחמש דקות, אל תתפתי להשאיר אותה על השיער לעשר דקות. התוצאה לא תמיד תהיה לטובת השיער שלך. פשוט היצמדי להוראות שעל התכשיר ולהנחיות מעצב השיער שלך.משתמשת באותו שמפו כל החיים? שימי לב
קל מאוד להתרגל להשתמש באותו שמפו או אותם תכשירים לשיער למשך פרק זמן אורך. ההרגלים שלנו מכתיבים לנו לחזור ולעשות את אותם דברים שוב ושוב ולחשוש מפני שינוי.
אבל… השיער שלנו אוהב שינויים, אוהב עדכונים, אוהב חידושים.
עובדה היא שלשנות את תכשירי הטיפוח לשיער מדי פעם מעניק לשיער ‘זריקת מרץ’ ומראה רענן.
אל תחששי לשנות את שיגרת הטיפוח לשיער שלך – הוא יודה לך על כך.טיפול עמוק לשיער – צריך או לא צריך?
ודאי שצריך. מומלץ להעניק לשיער טיפול עמוק מדי פעם. טיפול הזנה באמצעות אמפולות, סרומים ושמני הזנה, יכול להחיות את השיער ולשמור על מראה השיער הבריא אליו את שואפת.
הספר שלך מבין מה את מבקשת?
אם את מגיעה למספרה עם רעיון מגובש של מראה שיער שאת חולמת עליו – נסי להיות ברורה לגמרי. התקשורת עם מעצב השיער חיונית להשגת המראה אליו את שואפת. הראי לו את גוון השיער שאת רוצה, הביאי איתך תמונות של קו השיער לתספורת, הדגימי וודאי שהוא מבי מה את רוצה.
אחרי שהעברת אל מעצב השיער את הקונספט שהבאת איתך למספרה – הישעני אחורה, הירגעי ותני ליד המקצועית ליצור את מראה השיער החדש שלך.
הקשיבי למעצב השיער שלך, הדעה המקצועית שלו חשובה ותעזור לך להשיג מראה שיער שהוא נכון לך מכל הבחינות.כל כמה זמן צריך להסתפר?
אם קו השיער שלך דורש תחזוקה שוטפת, מעצב השיער שלך יקבע את קצב התספורות.
אם יש לך שיער ארוך רצוי להסתפר לפחות אחת לשלושה חודשים. קצוות השיער המתייבשים ומתפצלים יפריעו לשיער לצמוח לאורך. הפיצול מטפס כלפי מעלה וגורם לשיער להישבר ולהיקרע בנקודות התורפה. מראה השיער הארוך שלא עובד תספורת וגזירת קצוות תקופתית הוא יבש וחסר חיים.פריזים בשיער? פתרון קסם
התיזי טיפה ספריי לשיער על מברשת שיניים משומשת והעבירי על השיער הקופצני שיוצר את המראה הפריזי. הם יירגעו מיידית. בדוק
חשמל סטטי בשיער? קללל.
לטפי את השיער כשבידך דף של מייבש כביסה (הדפים שמכניסים למייבש כביסה כדי לרכך ולבשם את הכביסה). החשמל הסטטי – ייעלם.
משתמשת במייבש שיער? קבלי טיפ
סיימת לעצב את השיער ולייבש אותו במייבש? יופי. עכשיו העבירי לאוויר קר ועיברי על השיער פעם אחת על קר. קו השיער שעמלת עליו יישמר לזמן רב יותר.
השיער שלך צבוע? הגני עליו מפני השמש.
תכשירים לשיער המכילים מסנני קרינה חשובים לבריאות השיער בדיוק כמו תכשירים לעור הפנים והגוף המכילים מסנני קרינה. השמש היא אחד הגורמים המרכזיים הפוגעים בבריאות השער שלנו.
אוספת את השיער לתסרוקת עם סיכות?
כדי שהסיכות לא יחליקו מהשיער אלא ימשיכו להחזיק את התסרוקת במקומה, רססי את הסיכה במעט ספריי לשיער לפני שאת מכניסה אותה לתסרוקת.
מרחי סרומים לשיער ותכשירי הזנה שמנוניים – רק בקצוות השיער.
קצוות השיער הם האזור היבש ביותר בשיער. זה המקום שישמח לקבל הזנה. עור הקרקפת שלך, לעומת זאת, לא ייהנה ממריחה של חומרים שמנוניים שיסתמו את הנקבוביות וימנעו ממנו לנשום ולאפשר צמיחה של שיער בריא.
אהבתם את המאמר? כתבו לנו מה דעתכם בנושא.